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おうちごはん(H25.9.14~秋刀魚の刺身)

9月14日のおうちごはんです~
まずは朝・・・
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じゃ~ん
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ニンジン、玉ねぎをよぉく炒めて~
細長く切ったじゃがいもをしゃきっと炒めて~
パスタと絡めます
野菜の甘さが優しい~
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ルバーブジャム入りヨーグルト

そして夜・・・
スーパーで見たら、秋刀魚の刺身がぴっかぴか~
で~
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じゃ~ん
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秋刀魚の刺身~
脂がのっりのり~で美味しかったぁ
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厚揚げ、もやしの炒め物
器が小さすぎて、はみ出てます;
油少なめでカリッとシャキッと~
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小松菜とエリンギの味噌汁

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